يوجد لدي ضعف رغبة في الجنس والمعاشرة

---

حياك الله أخي الكريم في البداية أسأل الله تعالى أن يجعل حياتك الزوجية عامرة بالود والمحبة وأن يسّخر لك ما يساعدك على الحياة السعيدة الهنيئة . الحياة الزوجية لها حاجات ومتطلبات يجب الوفاء بها ، منها الإشباع الجنسي ، وكل ما كانت هذه العلاقة مُشبعة ومتزنة كان المردود جيدا على هذه العلاقة الزوجية . وصفتَ حالتك بأنها " ضعف رغبة في الجنس والمعاشرة" وهذا الضعف عادة لا يخرج من سببين : إما مشكلة عضوية جسدية أو نفسية . وننصحك في البداية أخي الكريم أن تعمل فحوصات طبية للتأكد من وجود الفعالية والاستعداد العضوي لممارسة الجنس ، وبعد التأكد فإن لم تكن المشكلة منشأها جسدي فننظر للحالة النفسية حيث أثبتت الدراسات أن العلاقة الجنسية تتأثر سلبا ببعض الضغوطات والأعراض والأمراض النفسية ، ومنها ضغوطات العمل والضغوطات الاجتماعية والحالة المادية والاكتئاب وغيرها . وتستطيع الكشف عن ذلك بالمراقبة الذاتية بعد تحييد ما تظن أنه السبب في ضعف الرغبة الجنسية ، فمثلا إن كنت تعمل في وظيفة فيها الكثير من الضغوط والعمل عندها تحاول أن تراقب المقدرة الجنسية لديك في الإجازات ووقت الراحة فإن ارتفع معدل الرغبة الجنسية عندها قد يكون العمل هو السبب الرئيس في المشكلة . وتستطيع أيضا أن تستعين بأخصائي نفسي يساعدك في اكتشاف سبب المشكلة . وعليك أخي العزيز أن تتحدث مع زوجتك بكل شفافية في هذه المشكلة وتحاولون معا في حلها، وإيصال رسالة من ذلك بأنك حريص على علاقتك بها وأنك تبذل ما في وسعك لإنجاح هذه العلاقة ، كما عليك عند اكتشاف سبب المشكلة سواء جسدية أو نفسية أن تستعين بالله ثم بآراء المختصين وقوتك الداخلية في حلها . ولا تنس أن هناك علاقة بين الأكل والقدرة الجنسية وقد يفيدك أخصائي التغذية بذلك . أسأل الله تعالى أن يعينك على مبتغاك وأن يوفقك بينكما إنه ولي ذلك والقادر عليه .